OLI ESSENZIALI PER L’INVERNO

Ciao a tutti!

Oggi dedico questo articolo all’inverno.. che.. sembra essere già arrivato!

Ecco un breve riassunto delle proprietà terapeutiche degli oli essenziali più indicati per questa stagione. Sono oli essenziali che possono curare tosse, decongestionare, trattare i muscoli doloranti e brividi e di abbassare la febbre.

essential oils for aromatherapy treatment

Il metodo raccomandato per l’uso è un bagno di aromaterapia . Gli oli essenziali usati  con questa modalità sono ideali  per il trattamento del raffreddore e l’influenza . L‘acqua calda sarà aiutare a rilassare i muscoli doloranti e il vapore contribuirà ad allentare le congestioni . L’acqua calda saprà anche togliere i brividi . Il beneficio curativo degli oli viene quindi  fornito in un bagno-aromaterapia attraverso la pelle, e attraverso il profumo aromatico.

Altre modalità di utilizzo sono i suffumigi, frizioni e massaggi con oli essenziali.

A livello preventivo, per tutto l’inverno è bene diffondere negli ambienti oli essenziali capaci di abbattere la carica di germi che si forma in casa (soprattutto se c’è già chi ha fatto esperienza di raffreddori e influenza) e, allo stesso tempo, rinforzare le difese delle vie respiratorie.

Oltre agli oli del kit:

TEA TREE (Melaleuca alternifolia) – antibatterico, antibiotico  Indaco Giallo

LAVANDA (Lavendula vera) – antisettico e antibatterico,antivirale, decongestionante,antisettico,antinfiammatorio

LIMONE (Citrus limonum) – antivirale, decongestionante e calmante, antisettico, febbrifugo, battericida, immunostimolante

MENTA PIPERITA (Mentha piperita) – espettorante,mucolitico,antivirale,analgesico
antinfiammatorio

Troviamo oli essenziali derivati da spezie:

CANNELLA (Cinnamomum zeylanicum) – antivirale 

ZENZERO (Zingiber officinale) – espettorante  

MAGGIORANA (Origanum majorana) – antibatterico, Espettorante

ORIGANO (Thymus vulgaris) – antivirale 

ROSMARINO (Rosmarinus officinalis)  anticatarrale decongestionante mucolitico 

PEPE NERO (Piper nigrum) – espettorante e decongestionante 

TIMO (Thymus vulgaris) – espettorante,antibiotico,antinfiammatorio,tonificante

Tra gli oli essenziali derivati dalle piante:

PINO MUGO (Pinus mugo) – espettorante,mucolitico,balsamico,battericida

EUCALIPTO (Eucalyptus globuli) – antivirale, decongestionante, espettorante e mucolitico, antibatterico

Tra gli oli essenziali derivati dalle resine:

INCENSO (Boswellia carterii) – espettorante e mucolitico

MIRRA (Commiphora mirra) – antisettico,espettorante,cicatrizzante,antinfiammatorio

Autore dell'articolo: esteticacrisalide

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